नेशनल इंस्टीट्यूट फॉर हेल्थ एंड केयर एक्सीलेंस (एनआईसीई) ने स्लीपियो ऐप को नींद की गोलियों के प्रभावी विकल्प के रूप में सुझाया है।

अपने मार्गदर्शन में, NICE ने डिजिटल थैरेप्यूटिक्स (DTx) फर्म द्वारा बनाए गए ऐप को बताया बड़ा स्वास्थ्यअनिद्रा से पीड़ित लोगों के लिए एक सुरक्षित और प्रभावी उपचार है।

इसमें कहा गया है कि ऐप एनएचएस के पैसे बचा सकता है और ज़ोलपिडेम और ज़ोपिक्लोन जैसी दवाओं के नुस्खे को कम कर सकता है। निर्भरता बन सकता है.

स्लीपियो ऐप लोगों को अनिद्रा (सीबीटी-आई) के लिए अनुरूप डिजिटल संज्ञानात्मक व्यवहार थेरेपी प्रदान करने के लिए एक कृत्रिम बुद्धि (एआई) एल्गोरिदम का उपयोग करता है।

यह क्यों मायने रखता है

अध्ययनों से पता चलता है कि ब्रिटेन में लगभग एक तिहाई वयस्क हर हफ्ते अनिद्रा के लक्षणों का अनुभव करते हैं। एनआईसीई सीबीटी-आई को अनिद्रा के लिए प्रथम-पंक्ति उपचार के रूप में सुझाता है, जो दवा से पहले या उसके साथ दिया जाता है। हालांकि, प्रशिक्षित चिकित्सक की कमी के कारण, अनिद्रा से पीड़ित अधिकांश लोगों के लिए एनएचएस में सीबीटी-I नियमित रूप से उपलब्ध नहीं है।

12 यादृच्छिक नियंत्रित परीक्षणों से एनआईसीई की चिकित्सा प्रौद्योगिकी सलाहकार समिति को प्रस्तुत किए गए नैदानिक ​​​​साक्ष्य से पता चला है कि स्लीपियो नींद की स्वच्छता और नींद की गोलियों की तुलना में अनिद्रा को कम करने में अधिक प्रभावी है।

बड़ा संदर्भ

पिछले साल अक्टूबर से, स्कॉटलैंड में वयस्क चिंता के लिए स्लीपियो ऐप और बिग हेल्थ के डीटीएक्स ऐप दोनों को एक्सेस करने में सक्षम हैं दिन का प्रकाश.

पिछले साल प्रकाशित अध्ययन पाया गया कि स्लीपियो के उपयोग से अकेले अन्य मनोवैज्ञानिक हस्तक्षेपों की तुलना में नींद, चिंता और अवसाद में सुधार हुआ।

इस बीच जर्मनी में, DTx कोर्स हैलोबेहतर तनाव और बर्नआउट हाल ही में फेडरल इंस्टीट्यूट फॉर ड्रग्स एंड मेडिकल डिवाइसेस (बीएफएआरएम) द्वारा तनाव, थकावट, अनिद्रा और अवसाद के इलाज के लिए अनुमोदित किया गया था।

रिकॉर्ड पर

एनआईसीई के मेड टेक और डिजिटल के कार्यवाहक निदेशक जीनत कुसेल ने कहा: “हमारे कठोर, पारदर्शी और साक्ष्य-आधारित विश्लेषण में पाया गया है कि स्लीपियो प्राथमिक देखभाल में सामान्य उपचार की तुलना में एनएचएस के लिए लागत बचत है। यह ज़ोलपिडेम और ज़ोपिक्लोन जैसी निर्भरता बनाने वाली दवाओं पर अनिद्रा की निर्भरता वाले लोगों को भी कम करेगा।

“यह एक अच्छा उदाहरण है जहां डिजिटल स्वास्थ्य प्रौद्योगिकी एनएचएस की मदद कर सकती है। स्लीपियो का उपयोग करने से पता चला है कि अनिद्रा की आवश्यकता वाले जीपी नियुक्तियों की संख्या कम हो जाती है और फार्मासिस्टों द्वारा दी जाने वाली नींद की गोलियों के लिए नुस्खे की संख्या में भी कटौती होगी।

कॉलिन एस्पी, बिग हेल्थ कोफाउंडर और मुख्य वैज्ञानिक प्रोफेसर ने कहा: “पिछले दो वर्षों में मानसिक स्वास्थ्य सहायता की मांग में वृद्धि के साथ, स्केलेबल और चिकित्सकीय रूप से सिद्ध डिजिटल प्रौद्योगिकियों को बस समाधान का हिस्सा होना चाहिए। एनआईसीई मार्गदर्शन के माध्यम से सकारात्मक परिणाम उस लक्ष्य की दिशा में एक महत्वपूर्ण कदम है, जो एनएचएस देखभाल बैकलॉग को कम करने में मदद करता है और हर किसी के लिए सुरक्षित, साक्ष्य-आधारित, सुलभ सहायता प्रदान करता है।

ऑक्सफोर्ड हेल्थ एनएचएस फाउंडेशन ट्रस्ट के सीईओ और ऑक्सफोर्ड अकादमिक स्वास्थ्य और विज्ञान नेटवर्क (एएचएसएन) के बोर्ड सदस्य डॉ निक ब्रौटन ने कहा: “यह पूरी तरह से एनएचएस और यूके हेल्थकेयर नवाचार के लिए एक महत्वपूर्ण क्षण है। स्लीपियो में इंग्लैंड में सभी के लिए दिशानिर्देश-अनुशंसित देखभाल तक पहुंच का विस्तार करके वर्तमान मानसिक स्वास्थ्य मार्गों को बदलने की क्षमता है।”



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