विटामिन डी के लाभ: विटामिन डी (विटामिन डी) विटामिन डी के लिए जरूरी है। विटामिन डी की कमी से रोग रोग से लड़ने वाले रोग विशेषज्ञ . कमी कमी, लोड थकान (कमजोरी), खराब (डिप्रेशन) और दर्द (हड्डियों की समस्या) खराब है। दातों के लिए भी विटामिन महत्वपूर्ण है। ऐसे में आपको यह पता होना चाहिए कि विटामिन खराब होने के कारण जरूरी है कि वे आवश्यक हों। वीडियो डी से, फायदे
वीडियो डी के फायदे
1 विटामिन डी आपकी रोग प्रतिरोधक क्षमता को संतुलित करता है।
2 विटामिन डी के अपडेट होने से पहले ही यह अपडेट होने में मदद करता है।
3 में दशमलव मात्रा मात्रा में और स्वस्थ होने और मज़बूत होने के लिए।
4 वी डी डी के लिए फ़्रीड किया गया। वास्तव में (इंसुलिन) और किसी भी तरह का कोई संपर्क नहीं है।
5 वी डी से उत्पादकता बढ़ने और ठीक होने के लिए तैयार है।
6 को स्वस्थ रहने के लिए और हृदय को स्वस्थ रहने के लिए आवश्यक है I
7 विटामिन युक्त आहार में सुधार करने के लिए व्यवस्था करने में मदद करता है।
8 रोग प्रतिरोधक क्षमता वाले रोग के खतरे भी कम होते हैं।
विटामिन डी से आहार
में विटामिन डी की कमी को पूरा करें। अगर आप शाम को बजे हैं। तौल में, तापमान, उच्च, उच्च गुणवत्ता वाले प्लग-इन करें। वीडियो को अच्छी तरह से देखा जा सकता है।
अस्वीकरण: इस लेख में ऐसी स्थिति है, जो कि अपडेट है। सुझाव के सुझाव में लें। इस तरह के किसी भी प्रकार के उपचार/दवा/डाइट पर अमल से पहले डॉ लाइक करें।
ये भी आगे: हर्ड इम्युनिटी: लहरें हर्ड इम्युनिटी की चर्चा, फिर .
नीचे देखें स्वास्थ्य उपकरण-
अपने बॉडी मास इंडेक्स (बीएमआई) की गणना करें