फोलिक एसिड युक्त आहार: पौष्टिकता के साथ पौष्टिक तत्व प्राप्त करें। से एकिक लागू होता है। कोनिक एसिड (फोलिक एसिड) न्यूट्रीएंट (पोषक तत्व) है, जो नई (नई सेल) के, एक (हड्डियों) और भोजन (मांसपेशियों) को रोग से संबंधित (एनीमिया) होने वाली स्थिति से संबंधित है (रोकें) बाल झड़ना) से बचाने में सहायक है। अन्य प्रकार के लाभकारी गुणों के साथ-साथ स्वास्थ्य भी लाभकारी होता है।

आपकी बार बार में बार बार बार बार बार बार बार बार बार बार बार बार बार बार बार बार बार बार बार बार बार बार बार बार बार बार बार बार खाने से खाने की बीमारी हो।

ये हैं रसायनिक रिचैक्ट्स

  • चना
  • छोला
  • उउडी
  • लोबिया
  • तिल
  • डेलें
  • हरी दरिया
  • भिंडी
  • भोजन
  • सूखे मेवे (सूखे मेवे)
  • मेगॉग

यह बात करते हैं?

  • प्रभावी होने के साथ-साथ प्रभावी होने पर भी, प्रभावी होने के साथ-साथ संतुलित भी।
  • स्वस्थ होने पर स्वस्थ होने पर और स्वस्थ होने पर.
  • अंतरराष्ट्रीय खाद्य पदार्थों की कमी से
  • रक्त में लाल रक्त कोशिकाओं (लाल रक्त कोशिकाओं) का स्तर कम लागू होता है।
  • हर समय थकान की कमी होने पर.
  • मास्क्स पेन की समस्या का समाधान लागू करने के लिए बेहतर है।
  • एक्‍शनी कम्‍फिकेशन है।
  • भार कम किया जा सकता है।
  • पेट फूला हुआ है।
  • अन्य प्रकार की बातें

खाने में स्वादिष्ट होने पर विचार करें

  • होगा । वेलकम के, डंडल-सब्ज़ के हिसाब से 30 प्रतिशत तक विटमिन्स और बेहतर गुणवत्ता वाले खाद्य पदार्थ की गुणवत्ता के हिसाब से। सॉल्व्स की जांच करने के लिए, स्वस्थ (Vegetable Salad), फल (Fruits), सूखे मेवे (सूखे फल) और (दही) स्वादिष्ट खाद्य पदार्थ चाहिए।
  • कभी भी धोना नहीं चाहिए।
  • डंडों (दालें) जल में भिगोने के लिए, इन डंडल को अंदर करें।

अस्वीकरण: इस लेख में ऐसी विधि है, जो जरूरी है कि सुझाव के रूप में, एक समाचार में उपयोगी है। इस तरह के किसी भी प्रकार के उपचार/दवा/डाइट पर अमल से पहले डॉ लाइक करें।

यह भी आगे: खतरनाक हो सकता है

यह भी आगे: बार-बैर इंफेक्शन होने के कारण

नीचे देखें स्वास्थ्य उपकरण-
अपने बॉडी मास इंडेक्स (बीएमआई) की गणना करें

आयु कैलकुलेटर के माध्यम से आयु की गणना करें

.



Source link

Leave a Reply